高年になってから痩せるのって本当に大変なのだと実感する日々

若い頃はスポーツもしてたし、食べても太らないと思っていたけれど、中年から運動をしなくなり、たまにのウォーキングもやっとこ出かけていく。 格好ばかり、ウエアを買い、シューズや帽子を買い、ウォーキング用のポーチまでかったけれど、実際のウォーキングは色んな言い訳からたまにしかやらない始末。 本当に自分の... 続きをみる

こはくの発情期

まだ生後5ヶ月を迎えて間もないこはくですが、ひまわりの背中に乗ろうとしています。 歌を唄い、アジの開きをして歩き、雛換羽で顔の色が代わった頃から、もう男性ホルモンが活発になっているそうですが、今日は初めてひまわりの背中に乗っているのを見ました。 この台の上を唄いながら行ったり来たり。 ひまわりは今... 続きをみる

優しい時間

ここ最近毎日こうやって羽繕いしています。 とても癒される時間。嘴を使って優しい愛情表現。 なんて優しいのでしょう。 大抵ひまわりはこはくに譲ってあげます。餌もカキカキもおもちゃも。一日早く生まれたこはくはわがままし放題。ひまわりはそれでもこはくの後をついて飛んだり歩いたり。

こはく、ひまわり生後5ヶ月齢

今日は久しぶりにゆっくり過ごすことができました。 朝ゆっくり起きて、お化粧もせずに一日過ごしたのって何ヶ月ぶりだろう。 鳥達も元気になり、放鳥時間もたっぷり取れたので満足そうです。 ひまわりは目を瞑って気持ち良さそう^ ^ こんなに大きくなってお歌も歌えるようになったのにまだ生後5ヶ月の二羽です。... 続きをみる

夏でもヒーター

雨降りで寒い日が続いています。 長袖を引っ張り出し、掛け布団も出して生活しています。 鳥達にもエアコンをやめヒーターに切り替えています。 後数日寒い日が続く予定なので冷やさないようにしようと思います。 最近こはくはひまわりに羽繕いするようになりました。一時前は近づくと叩いて攻撃していたけれど、今は... 続きをみる

はじめてのワクチン予約ファイザー

先程ネットで集団接種の申し込みをしやっと受けられる事になりました。 時期は9月26日(日)です。 念のため仕事は翌日を休みにしました。 一度目の接種での副作用は主に腕の痛みだという事なのでそんなに心配していません。 二度目は10月になる予定です。 今年もヤモリさんいらっしゃいました。 今回は玄関に... 続きをみる

鳥は洗濯物が好き

毎日暑くて、エアコンを着けています。鳥の部屋は11時ぐらいから夜寝る頃まで。 鳥達は飲み薬だけになり、体調は安定していますが、空調管理に気を遣っています。暑すぎないか、寒すぎないかといつも気にして温度計を見ています。 エアコンを着けて28℃ぐらいになるとカゴの中の鳥達は寒そうにしているようにも見え... 続きをみる

YouTube画像あり

暑いのでエアコン付けました。 部屋の扉を開けていても室温28℃ぐらいまで下がってしまいます。 慣れないからか長時間付けると少し寒そうにします。 まだ夏が始まったばかりなの少しずつ慣らしていきましょう。 今日は少し上達したであろうこはくの『幸せなら手を叩こう』をYouTubeにアップしました。 私の... 続きをみる