若い頃はスポーツもしてたし、食べても太らないと思っていたけれど、中年から運動をしなくなり、たまにのウォーキングもやっとこ出かけていく。

格好ばかり、ウエアを買い、シューズや帽子を買い、ウォーキング用のポーチまでかったけれど、実際のウォーキングは色んな言い訳からたまにしかやらない始末。

本当に自分のためを思うならば出来るはずが、やらないって、私は本当の怠け者です。。。

どんだけ鳥に癒されても、まだまだ癒されたい愚かな私。