お題のとおり、脂質を控えめにするよう意識してから40日程が経ちました。

以前は年齢を考えず、揚げ物、お菓子、ポテトなどを好きなだけ食べていました。

このところ意識して、20gを越えないように生活してきました。

それとウォーキングもしていたけれど、年末から寒さに負けお休み中です。

変わったことと言えば、お腹周りの肉が減った。

ウォーキングを続けていたらもっと痩せたでしょうに(＞＜)

私の心の弱さに負けました(T_T)

でも絶対に絶対に今年はMサイズがユルくなるまで痩せるんだ！

年始に目標立てたんだもん。

みかの皮に飽きたら指の穴を覗いています。

はなちゃんはみかんの皮をあまりたべません。