大好きんが大好き

うちの子たちは大好きんをよそるとすぐに飛んできて食べてます。 乳酸菌のオヤツですが、喜んで食べてくれるのでお腹の調子が良いです🍀 代わる代わる食べにきます。 最近こはくは面白い鳴き方をしています。 『ほっほほっほほっほほっほ　ヒー　ほっほほっほほっほほっほ』 なのん鳴き真似❓ ミッキーマウスマー... 続きをみる

むかえ酒ならぬむかえ運動？

土曜日のエクササイズの疲れが残ったまま3日経った今日はピラティスの日でした。 3日も経つのに、脚腰の疲れが残っていて、腰痛持ちの私の腰は、さらに腰が痛くなっています。 硬くなった腰の筋肉をほぐし、また使い、良くなるための痛みと考えています。 疲れが残ったところにまた今日のピラティスで、とても疲れ切... 続きをみる

もっと上手になりたいバレエブログ

昨日生まれて初めてのズンバを体験。 以前やったことのある、ジャザサイズと似ていた。体力作りのために今後月２回続ける予定です。 その他に昨日は優しいヨガを1時間、他に中級者と合同のバレエレッスンに参加した。 合計3時間半の運動時間は私にとってとてもハードで、2時間を経過した時には脚がガクガクでした。... 続きをみる

細くなった足首

関東も梅雨に入り、久しぶりに肌寒い日。 鳥たちも放鳥時間は寒そうにしていました。 ひまわりは以前の過剰治療の後遺症で、神経障害が残ってしまったようです。 度々ぶるっと頭を振ります。可哀想に😢 肝機能も全快ではないらしく、くちばしや爪が割れたりしています。 それでもこはくに着いて元気に遊んでいます... 続きをみる

こんな時間に。おやすみなさい

また換羽が始まりました。うちの子たちの換羽はだらだらと続いていますが、体重は維持していて、以前のように体調を崩す事はありませんが、鳥籠の温度は少し高めに設定しています。 さすがに今日は暑いので日中はヒーターなしです。 うちのこはくちゃん。ご機嫌です😊毎日歌を唄ったりひまわりの鳴き真似をしたり。他... 続きをみる