連日暑い日が続き、鳥たちは過ごしやすい陽気になりました。

これからの時期は少し安心。

あんこちゃんもはなちゃんも元気です。

網戸越しに外を眺めたり、外の鳥の声に返事をしたりしています。水浴びをしたり楽しそう。

はなちゃんは冷えるので水浴びできません。

最近また発情しているようで、薬が入った水入れに床材を集めて入れてしまいます。薬は飲めているのでしょうか❓

鼻の腫れもなく無事です♡

最近の私ですが、ウォーキング続けています。

週一でホットヨガに行っていましたが、ホットヨガをやめて、他のエクササイズのチームに入りました。

ウォーキング以外に週３回以上は体を動かすようになり、少し体の締りを実感しています。

週一暑さで汗をかくだけでは痩せられなかった。

週３回のウォーキングを入れても少ししか痩せなかった。

ウォーキングプラスエクササイズでやっと気になる尻や太ももウエストが細くなってきて嬉しい(^^)！

これで血液サラサラになっていたらもっと良いな！

少し痩せられたので、更なる目標が出来ました。

二重アゴ解消と太もものセルライトを無くすこと。

これにはしばらく時間がかかりそう。

今日から日常が始まりました。

久しぶりの出勤がダルそうなタロ君も早めに出勤しました。

我が家のあんこちゃんもはなちゃんも元気です(^^)

カゴとカゴの間にあるダンボールや木をカジカジするあんこちゃん。

はなちゃんは気になって覗いて見ています。

真似してカゴの隅をカジカジ。

夜中にはなちゃんの様子を覗いてみると、床の隅にぺちゃんこになって寝ていることがあります。

狭いカゴにヒーターが二つもついているので暑いのかな❓

それとも酸欠で落ちちゃったのでしょうか❓

我が家の軒下に巣を作っているツバメですが、今年はどうも来たり来なかったり。。。

朝ちょっときてその後来なかったり、今日は朝から出入りが激しかったり。

なかなか巣が完成せず中途半端な状態です。

夏までに完成するのでしょうか❓

今日はGW中のはなの通院日。

お天気が良くて車の中は暑い💦

帰省ラッシュにハマらないように朝7時に出発。

8時半には到着しましたが、既に4名先着の方がいました。

病院は9時から診察が始まります。

あまり待たずに診察してもらえて。

前回の診察日からはなちゃんの鼻は腫れることがなく元気ですが、今日も鼻をマッサージして鼻の奥の膿を絞り出します。

少しですが膿が出ました。

今後はまた10日間隔で通院が続きます。

帰りはいつも通りはなは眠ります。

渋滞にハマることなく午前中に帰宅できました(^^)

いつも散らかしているのを見かねてたろくんが鳥の用具棚を作ってくれました。

いつまで綺麗を保てるでしょう。

あんこちゃんお留守番ありがとう。