LDLコレステロール
先日健康診断を受けた結果ぎ届きました。
私の要精密検査は二ヶ所。
視力の低下と脂質代謝でした。
LDLコレステロールについては二年前に受けた時とあまり変わっていません。
運動量が少ないのは承知ですが、2年前よりは食べ物や運動に気をつけていたのに❗️
代謝が落ちているからもっと運動しなくてはいけないよね(><)
良くなっていたのは、貧血。
こちらも気をつけてほうれん草食べてますから♡
と、言うことで、食べ物を減らすのが難しい私は、必死に運動しないとならない(T . T)
振り返って検診表を見てみると、6年前の脂質も今回とほぼ変わらず要検査になっていました。
ではでは、今日のあんこちゃんとはなちゃんです。
床をウロウロ
上が気になる?
はなちゃんは床には降りません。