ふくらはぎが少し筋肉痛です。
バレエを初めてこから、最近こういう現象がおきています。
今まで運動してきても、ふくらはぎが筋肉痛になる事は記憶の限り無いのです。ダルいぐらいはあったけれど。
使わなかった筋肉を使ってる感じで嬉しい(#^.^#)
それに、足首が細くなるんじゃないかって、淡い期待を抱いてます✋( ˆ̑‵̮ˆ̑ )
バレエの日が楽しみだよ♥️
鳥ってこんなに可愛かった🌟
セキセイのあんこちゃんとはなちゃんと我が家の日々を綴っています🍀
ふくらはぎが少し筋肉痛です。
バレエを初めてこから、最近こういう現象がおきています。
今まで運動してきても、ふくらはぎが筋肉痛になる事は記憶の限り無いのです。ダルいぐらいはあったけれど。
使わなかった筋肉を使ってる感じで嬉しい(#^.^#)
それに、足首が細くなるんじゃないかって、淡い期待を抱いてます✋( ˆ̑‵̮ˆ̑ )
バレエの日が楽しみだよ♥️
ひまわりが良く飛ぶようになり、換羽も重なって体重は92gになりました。大丈夫(´・_・`)カナ-
どうしても琥珀の隣に行きたいひまわり。
スペースが近すぎると琥珀につつかれますw
今日は少し肌寒いです。
風邪ひかないようにね☺️
今日も暑いです。室温は28度まで上がっています。
温室育ちの我が家の鳥達も暑いと見えて、窓際の止まり木でそよ風で涼んでいます。
これからは寒い日だけ気をつけてあげれば温度調整が楽になります。
事故、怪我がないように、元気でいてくれてありがとう♡